parcours et étapes
• Vendredi 1er juillet 2022 : étape 1, grand départ de Copenhague à Copenhague, 13,2 km, contre-la-montre individuel.
• Samedi 2 juillet 2022 : étape 2, de Roskildde à Nyborg : 202,2 km.
• Dimanche 3 juillet 2022 : étape 3, de Départ de Vejle à Sonderborg : 182 km.
• Lundi 4 juillet 2022 : transfert vers la France.
• Mardi 5 juillet 2022 : étape 4, de Dunkerque à Calais, 171,5 km.
• Mercredi 6 juillet 2022 : étape 5, de Lille Métropole à Arenberg Porte du Hainaut, 153,7 km.
• Jeudi 7 juillet 2022 : étape 6, de Binche à Longwy, 219,9 km.
• Vendredi 8 juillet 2022 : étape 7, de Tomblaine à La super Planche des Belles Filles, 176,3 km.
• Samedi 9 juillet 2022 : étape 8, de Dole à Lausanne, 186,3 km.
• Dimanche 10 juillet 2022 : étape 9, de Aigle à Châtel Les Portes du Soleil, 192,9 km.
• Lundi 11 juillet 2022 : repos.
• Mardi 12 juillet 2022 : étape 10, de Morzine Les Portes du Soleil à Megève, 148,1 km.
• Mercredi 13 juillet 2022 : étape 11, de Albertville au col du Granon, 151,7 km.
• Jeudi 14 juillet 2022 : étape 12, de Briançon à l'Alpe d'Huez, 165,1 km.
• Vendredi 15 juillet 2022 : étape 13, de Bourg d'Oisans à Saint-Étienne, 192,6 km.
• Samedi 16 juillet 2022 : étape 14, de Saint-Étienne à Mende, 192,5 km.
• Dimanche 17 juillet 2022 : étape 15, de Rodez à Carcassonne, 202,5 km.
• Lundi 18 juillet 2022 : repos.
• Mardi 19 juillet 2022 : étape 16, de Carcassonne à Foix, 178,5 km.
• Mercredi 20 juillet 2022 : étape 17, de Saint-Gaudens à Peyragude, 129,7 km.
• Jeudi 21 juillet 2022 : étape 18, de Lourdes à Hautacam, 143,2 km.
• Vendredi 22 juillet 2022 : étape 19, de Castelnau-Magnoac à Cahors, 188,3 km.
• Samedi 23 juillet 2022 : étape 20 : de Lacapelle-Marival à Rocamadour, 40,7 km, contre-la-montre individuel.
• Dimanche 24 juillet 2022 : étape 21, de Paris La Défense Aréna à l'arrivée finale à Paris Champs-Élysées, 115,6 km.
Total avant homologation : 3 346,5 km.