étape 7 : samedi 10 juin, 147,7 km

Cols et côtes, en Savoie, avec un dénivelé positif de 4 065 m.

• 0 km : départ de la Porte-de-Savoie, altitude 268 m,
• 25,6 km : sprint de Notre-Dame-des-Millières, altitude 328 m,
• 32,4 km : Albertville, altitude 337 m,
• 44,6 km : Saint-Paul-sur-Isère, altitude 377 m,
• 64,3 km : La Thuile, altitude 1 188 m,
• 75,5 km : Col de la Madeleine, altitude 1 993 m, montée de 25,1 km à 6,2 %,
• 83,1 km : Saint-François-Longchamp, altitude 1 411 m,
• 94,1 km : La Chambre, altitude 497 m,
• 105,2 km : Saint-Jean-de-Maurienne, altitude 536 m,
• 121,5 km : Albiez-le-Jeune, altitude 1 364 m,
• 127,9 km : Col du Mollard, altitude 1 638 m, montée de 18,5 km à 5,8 %,
• 140,4 km : Saint-Sorlin-d'Arves, altitude 1 496 m,
• 147,7 km : arrivée au Col de la Croix de Fer, altitude 2 067 m, montée de 13,1 km à 6,2 %.

Montée du Col de la Madeleine de 25,1 km à 6,2 % :
• pied de col au km 50,4 : altitude 417 m ; montée à 7,4 %,
• La Thuile au km 64,3 : altitude 1 188 m ; montée à 8,4 %,
• Col de la Madeleine hors catégorie au km 75,5 : altitude 1 993 m ; montée à 3 %.

Montée du Col du Mollard de 18,5 km à 5,8 % :
• pied de col au km 109,4 : altitude 567 m ; montée à 4,8 %,
• Albiez-le-Jeune au km 121,5 : altitude 1 364 m ; montée à 7,3 %,
• Albiez-Montrond au km 126,2 : altitude 1 519 m ; montée à 2 %,
• Col du Mollard au km 127,9 : altitude 1 638 m ; montée à 8,2 %.

Montée du Col de la Croix de Fer de 13,1 km à 6,2 % :
• pied de col au km 134,6 : altitude 1 246 m ; montée à 4,4 %,
• Les Chambons au km 137,5 : altitude 1 385 m ; montée à 3 %,
• Saint-Sorlin-d'Arves au km 140,4 : altitude 1 496 m ; montée à 3,3 %,
• arrivée au Col de la Croix de Fer au km 147,7 : altitude 2 067 m ; montée à 7,2 %.