l'éclairage

1. La lumière source de vie.

La lumière du jour est vitale et gratuite. Profitons-en !

Le manque de lumière durant l'hiver peut entraîner des baisses de moral et même de graves dépressions. La lumière artificielle n'a pas l'effet aussi bienfaisant pour l'organisme que la lumière naturelle. Or notre organisme produit la nuit une hormone qui nous permet d'avoir de la mémoire (la mélatonine) et le jour une hormone qui nous donne de l'énergie (le cortisol).

2. Consommation par ménage.

L'éclairage représente en moyenne 14 % de la facture d'électricité d'un logement.

Le réfrigérateur et le congélateur représentent à eux seuls 32 % des consommations d'électricité.

Le lave-vaisselle et le sèche-linge : 14 % chacun.

Le matériel audiovisuel : 12 %.

Enfin le lave-linge et les autres postes de dépense d'énergie : 7 % chacun.

Il faut savoir que l'équivalent de 6 centrales nucléaires en France sert à alimenter en permanence les appareils électroniques éteints !

3. Astuces.

L'ampoule basse consommation (LED) dure 7 fois plus longtemps et consomme 4 fois moins qu'une ampoule classique.

L'ampoule basse consommation (LED) consomme 23 fois moins qu'une lampe halogène classique.

Une ampoule bien nettoyée, c'est 40 % de puissance lumineuse gagnée.

Penser à éteindre la lumière dès que l'on quitte une pièce.

Pour limiter l'utilisation de l'éclairage électrique, aménager son intérieur en bénéficiant au maximum des apports de lumière naturelle aux endroits stratégiques, canapé, bureau etc.

Les murs clairs réfléchissent davantage la lumière que les murs sombres.

Pour réduire la consommation des autres postes électroménagers :
• un four à micro-ondes : consomme moins d'électricité qu'un appareil de cuisson traditionnel car il cuit plus rapidement les aliments,
• machine à laver : un cycle de lavage à 30°C consomme 30 % d'énergie en moins qu'un cycle à 60°C,
• réfrigérateur : dans une cuisine à 19°C, il consomme 38 % d'énergie en moins que dans une cuisine à 23 °C. Bien dégivré, il consomme 30 % d'énergie en moins qu'avec une couche de givre de 3 à 5 mm. Éviter de le placer près d'une source de chaleur, laisser l'air circuler derrière et ne pas mettre de plats chauds à l'intérieur,
• débrancher les appareils quand ils sont inutilisés ou placer des interrupteurs en amont. Utiliser certains dispositifs (qu'on trouve dans le commerce) qui coupent l'alimentation de l'appareil après le passage en veille.