2. Moins polluer et préserver sa santé

Produits labellisés et plus respectueux de l'environnement, astuces faites maison, ou encore vieilles recettes d'antan qui n'ont rien perdu de leur efficacité : faisons le tour des solutions pour nettoyer, désinfecter, faire briller, etc. sans risque pour la planète et notre santé.

Des produits ménagers pas toujours nécessaires.

Nous avons pris l'habitude d'utiliser des produits chimiques pour tout nettoyer mais ce n'est pas toujours nécessaire. Par exemple, on peut enlever la poussière des meubles en utilisant juste un chiffon humide (sans spray dépoussiérant), ou nettoyer le sol avec une serpillière microfibre et de l'eau chaude (sans détergent). Moins on utilise de produits chimiques, plus on préserve sa santé et l'environnement.

Des labels à privilégier.

Des labels environnementaux vous permettent d'identifier les produits dont les impacts pour l'environnement sont limités. Autrement dit, des produits qui occasionnent moins de rejets toxiques dans l'air et dans l'eau.

L'ADEME a identifié les meilleurs labels environnementaux pour plusieurs produits d'entretien, comme les produits pour lave-vaisselle, les liquides vaisselle, les lessives, les nettoyants multi-usages, les nettoyants pour WC, les nettoyants pour vitres, ou encore les nettoyants pour le sol.

Quelques labels recommandés : l'EU Écolabel, Nature et Progrès, Écocert (écodétergent).

En savoir + : découvrez les labels recommandés par l'ADEME, sur le site agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/labels-environnementaux

Et si les vieilles recettes avaient toujours du bon ?

Les produits naturels peuvent aussi avoir des impacts sur la santé et l'environnement. En revanche, veillez à ne jamais les surdoser !

Le vinaigre blanc : il est idéal pour nettoyer les casseroles, la salle de bain, la cafetière ou le micro-ondes. Avec quelques précautions : le vinaigre blanc est acide. Utilisez-le avec parcimonie. Ne le mélangez pas avec d'autres produits et surtout pas avec l'eau de javel.

Le savon noir : nettoyant et dégraissant puissant : tels sont les superpouvoirs du savon noir. Une cuillère à soupe dans un seau d'eau est idéale pour nettoyer les sols par exemple.

La vapeur d'eau : elle nettoie et dégraisse. Pensez-y pour les sols et les vitres.

L'huile de lin : si vous avez des meubles en bois, elle est votre alliée. Elle pénètre en profondeur et permet de lutter contre l'usure. Vous pouvez également l'utiliser pour imperméabiliser vos carrelages (après les avoir nettoyés avec de l'eau bien chaude et légèrement savonneuse).

Le bicarbonate de soude : 100 % naturel et multi-tâche, il absorbe les odeurs, nettoie les surfaces et permet même de déboucher les canalisations.

Le citron : petit mais costaud, il désinfecte, nettoie et désodorise. Il est parfait pour le nettoyage du four par exemple : il vous suffira de recueillir le jus de 2 citrons dans un récipient. Posez ensuite le récipient en question dans un four allumé durant 20 minutes. Éteignez, laissez reposer. Essuyez les parois du four à l'aide d'un chiffon humide : le tour est joué.

Le marc de café : pour contrer les mauvaises odeurs (de la poubelle ou des canalisations).

La ventouse, le furet, etc. : privilégiez ces outils bien pratiques pour déboucher vos éviers : c'est toujours mieux que de verser des produits particulièrement toxiques et acides qui polluent l'eau.

Les produits faits-maison : la bonne solution ?

La pratique est en vogue. Si vous vous laissez tenter, veillez à limiter le nombre d'ingrédients et les quantités d'huiles essentielles.

Les consommateurs ont tendance à percevoir comme sains les produits étiquetés "à base d'huiles essentielles" et pensent en conséquence qu'ils présentent peu de risques pour l'air intérieur ou pour la santé.

Or, si les huiles essentielles disposent de propriétés antibactériennes, elles peuvent aussi irriter les voies respiratoires ou causer des allergies. Elles émettent des composés organiques volatils (des terpènes notamment) et réagissent au contact des oxydants de l'air intérieur, provenant par exemple des éléments de construction ou de décoration de votre habitat (revêtements de sols, cloisons, isolants, etc.).

Les plantes dépolluantes, ça marche vraiment ?
• les plantes d'intérieur n'ont pas d'effet antipollution dans les logements. En laboratoire et en très grande quantité, certaines plantes peuvent présenter une capacité à absorber certains polluants gazeux. Mais en conditions réelles, les quelques plantes présentes dans les logements ne permettent pas d'assainir l'air de la maison,
• pour vivre dans une maison saine, l'aération et la ventilation restent incontournables.

En savoir + : découvrez l'avis de l'ADEME "Plantes et épuration de l'air intérieur" sur librairie.ademe.fr/3299-plantes-et-epuration-de-l-air-interieur.html#/44-type_de_produit-format_electronique